你不是受害者
我被告知过渡会修复我。它没有。真正的解药是丢掉“受害者”的标签，爱上我差点毁掉的身体。在医学上过渡你的思想，而不是你的性别。#Detrans
概述
去过渡者Mikayla Silverthorn坚称，“受害者”是一种被选择的身份，而不是终身判决。她认为把自己视为猎物会传递出软弱的信号，招来施虐者，并使你陷入困境；通过对镜肯定、独自徒步和拥抱自己来摆脱这个标签，是唯一的出路。
完整视频摘要
在视频《你不是受害者》中，去过渡者米凯拉·西尔弗索恩认为，受害者的感觉是一种自己造成的心态，而不是一种不可改变的状况。她开头描述了“可怜的我”这套叙事如何让人相信外部力量正在迫害他们，然后坚称这种心态实际上是在传播软弱，并招来捕食者。她援引未具名的“研究”，声称霸凌者和罪犯能够“在能量上”感知到不安全感，因此会挑出那些把自己看作猎物的人。她承认，即使是童年虐待也是令人发指的，但她敦促观众认识到——一旦成年——他们可以通过拒绝给自己贴上受害者的标签，来停止“吸引”进一步的伤害。 米凯拉用自己的经历来说明这一点。她讲述了同学和亲戚长期的欺凌和孤立，解释说她过去总是对自己说“我不够好”，因此散发出一种招致排斥的能量。她说，她的两位前男友都“利用”了她，因为她寻求外界的认可，而不是自爱。通过改变内心的独白——宣告“我不允许别人不尊重我”、“我不是猎物”、“我值得被爱”——她开始击退虐待，并感到真正强大。她强调这种改变不是一蹴而就的；它可能需要治疗、金钱和多年的努力，但第一步始终是决定不再认同自己是受害者。 演讲的后半部分充满了实用的自爱练习。米凯拉鼓励字面意义上的自我拥抱——拥抱自己，对着镜子里的自己亲切地说话，并进行独自徒步或露营，以培养与自己独处的自在感。她以赞美自己手工制作的渔夫帽和裙子来示范这种方法，如果她继续相信自己“没有能力做任何有价值的事”，她永远不会尝试制作这些东西。观众被指示用相反的肯定来对抗每一个负面想法，把侮辱当作“飘过的云”，并对着镜子宣告雄心勃勃的梦想，就好像它们已经成真。视频在米凯拉重申“你吸引的是你自己的样子”中结束，坚称任何人都可以通过有意识地选择“站在自己的力量中”来摆脱受害者的标签。