概述

性别流动（genderfluid，也写作 "gender-fluid" 或 "gender fluid"）是一种身份标签，指称自己的性别会在男、女、两者兼具或两者皆非之间移动的人，有时一天一变。它属于非二元这把伞：被认为既不完全是男性也不完全是女性的身份（参见非二元身份）。这个标签提出了一个具体主张：人拥有内在的性别认同（一种内心觉得自己是男人、女人、两者兼具或两者皆非的感觉），并且这种内在性别会移动。

本页以批判的视角审视这一主张。生理性别不会一天一变，所以问题在于被说成"流动"的究竟是什么。人们描述时，答案通常是情绪、兴趣、衣着、举止，以及与他人相处时的感受。只有当女性气质和男性气质是使某人成为女人或男人的东西时，把这些称为"性别"才说得通，而这正是女权主义和性别不守旧者长期拒绝的性别角色刻板印象。

本页还把这一标签与另一种现象区分开来：有充分记录的证据表明，人们的性别认同会随时间变化，包括儿童期的停止认同（desistance）、青春期的转变、回归原性别（detransition）和再次转变（retransition）。这些证据常被引用，好像它们支持"性别流动"。它们并不表明任何人拥有一个会流动的内在性别。它们表明的是，自我报告的性别认同不是关于一个人的固定的、天生的或可靠地可知的事实，这削弱了把任何当前身份当作永久性决定之基础的理由。

这一标签主张什么

定义

词典通过不稳定性来定义这个词。梅里亚姆-韦伯斯特将 "gender-fluid" 定义为"性别认同不固定的人"（Merriam-Webster）。Dictionary.com 强调，它意在描述一种内在状态而非衣着：某人一天穿男装、第二天穿女装，表现的是性别表达（外在呈现），而性别流动"主要是内在个人身份的问题"（Dictionary.com）。

跨性别评论者也以同样的方式描述：

对于性别流动的人来说，性别认同不是静止的。它会随时间转移，所以某一天他们可能觉得更像女孩，另一天可能觉得像男孩或介于两者之间。 —SierraTheWolfe，跨性别女性

因此这一主张有三个部分：存在一个内在性别，它有别于表达，并且它会移动。当你追问每一部分所指为何时，都会遇到麻烦。

究竟是什么在流动？

先从生物学现实说起。**生理性别（sex）**是一个物质范畴：男性或女性，由身体所围绕组织的生殖系统决定（它被构建来产生的配子类型，精子或卵子）。它在受孕时确定，不会在星期二改变。社会学家安·奥克利（Ann Oakley）1972年的表述影响了后来的女权主义思想，它把生理性别与文化区分开来："'Gender'（社会性别）则是文化的事情：它指的是对'男性化'和'女性化'的社会分类"（Oakley 1972）。按这种观点，男性气质和女性气质是附着于两性的社会期待，而不是关于一个人是哪一性别的事实。

"性别认同"这个词最初含义很窄。哲学家亚历克斯·伯恩（Alex Byrne）把它追溯到20世纪60年代的临床医生，当时它指一个人对自己属于哪一性别的感觉，并主张此后它已从定义明确的含义漂移到定义模糊的含义（Byrne 2023）。哲学家凯瑟琳·斯托克（Kathleen Stock）把如今占主导的版本称为"stick of rock"（字贯穿整根硬糖棒的英式糖果）模型：性别认同不变地贯穿每个人的核心，等待被揭示（Feminist Current 对 Stock 2021 的评论）。性别流动从内部与这一模型相矛盾：内在本质不可能既永久又在明天有所不同。

那么，如果生理性别不流动，内在本质也不会流动，什么在流动？当性别流动者和在探索中的评论者描述一次"转移"时，他们描述的是这类事情：

中间一栏只有在刻板印象地图已经就位时才说得通：化妆、哭泣和温柔标志女性状态；愤怒、汽车和果断标志男性状态。这张地图正是女权主义者和主张性别不守旧的人所拒绝的性别角色刻板印象——当他们说一个果断、留短发的女人完全是女人，一个温和的男人完全是男人时。性别流动并没有逃离这张地图。它需要这张地图，因为没有地图，就没有什么可称为性别转移的东西。

问一问，如果不是这些刻板印象，"今天觉得自己像女人"指的是什么。几位停止认同的女性（不再认同为跨性别的女性，通常是在任何医疗之前）直接提出了这个问题：

问：什么叫"觉得自己像"男人或女人？你认为另一个性别从来没有这些感觉吗？ —novaskyd，停止认同的女性

你可以觉得女性化、顺从、情绪化等等，但这些都不等同于"女孩"，它们绝对不会让你成为女性 —DraftCurrent4706，停止认同的女性

检验案例

认真对待这一标签的逻辑，会得出很少有人会接受的结论：

• 疲惫的星期二。 一个男人睡得不好之后觉得情绪化，想要安慰。按标签的逻辑，他那天"更像女性"。除了情绪，他身上没有任何改变。
• 周末的裙子。 一个女人工作日当机械师，周末穿裙子。她在工作日是男人吗？大多数人，包括大多数机械师，会说她是一个兴趣广泛的女人。
• 稳定的人。 如果性别通过变化的兴趣和风格来显示，那么口味从不改变的人将是"性别固定"，口味多样的人将是"性别流动"。这就把人格而不是生理性别变成了性别的衡量标准。
• 计数问题。 如果每一次情绪或风格的变化都算作一种性别状态，人们就需要有多少种情绪就有多少种性别。非二元身份页面所描述的网络上的微身份清单表明，这并非假设。
• 无法检验。 没有任何标准能把性别转移与普通的情绪变化区分开来。一个无法与其普通替代解释区分的主张是不可证伪的：没有什么能证明它错。在实践中，这使得"性别"意味着一切，因此什么也不意味着。

/r/detrans 上的一位评论者直截了当地回答了周末裙子的案例：

如果一个女人今天穿裙子，她是女人；如果明天穿西装，猜怎么着？她还是女人。 —LostSoul1911，回归原性别的女性

两种世界观

分歧归结为理解男人、女人和人格的两种方式：

只有第二种才真正使人从刻板印象中解放出来。第一种让人们在方框之间移动，却保留了方框，并使其成为类别的定义。

这一标签从何而来

这个词在2010年代之前就存在于小型网络性别社群中。Dictionary.com 指出，它在2000年代末和2010年代"在一定程度上走出了网络论坛"，并且2014年 "Gender Fluid" 和 "genderfluid" 被加入 Facebook 和约会网站 OKCupid 的性别选项（Dictionary.com）。Dictionary.com 于2015年收录 "gender-fluid"（Dictionary.com 2015），牛津英语词典于2016年跟进（Bustle 2016）。传播经由社交媒体，尤其是 Tumblr（参见平台影响）。

它在很大程度上是一个青年标签。在 The Trevor Project 2021年对约34,700名13-24岁 LGBTQ 青年的调查中，26%认同为非二元，其中24%还使用了 genderfluid 这个标签（Trevor Project 2021）。样本是通过定向社交媒体广告招募的，因此无法估计该标签在一般青年中有多常见。更广泛的趋势见非二元身份的普遍程度页面。

性别流动不是真的。它是2010年代左右在 tumblr 上创造的。一天想穿女装、另一天想穿男装并不会让你少一点男性。为什么要为这个吃药？ —deleted user，/r/detrans 评论者

两套叙述，并排对照

/r/MtF 和 /r/ftm 上的性别流动者和跨性别评论者，以及 /r/detrans 上的回归原性别者和停止认同者，常常描述同样的原始体验：关于生理性别和呈现的、来来去去的感受。他们对此的解读却大相径庭。下面的引文是从网络论坛中自行挑选的评论，无法显示任何观点有多普遍；它们显示的是每一方如何理解同一件事。

这种转移的感觉是什么

性别流动者和在探索中的评论者把这种转移描述为真实的性别（gender）变化，有时由情境触发：

我可以在和人说话或发信息的过程中在男/女之间切换，因为有什么东西触发我转移。 —BabyKwei，/r/MtF 上的性别流动评论者

性别流动有很多种方式，有些人的性别因外部因素而改变，比如他们身边的人 —onyxonix，跨性别男性

曾经以同样方式解读自己感受的回归原性别者，回顾时描述自己注意到了不同的模式：这些转移跟随的是他们的情绪，或者周围的人。

所以并不是我的"性别认同"每天都在变，而是我的情绪在波动。 —somethngsomewhere，回归原性别的女性

她注意到，在沮丧和愤怒的日子里她觉得更"男性化"，在满足的日子里觉得更"女性化"。另一位回归原性别的女性把"身边的人"这一效应描述为社会适应，而不是性别：

我注意到我的声音和举止会随环境变化很大。当我和女性在一起时，我的声音比和男性说话时更低…… —fhebewwww，回归原性别的女性

你每天醒来都是不同的感觉。不是不同的性别。你可以某天觉得女性化，另一天觉得男性化。 —PeregrinePanic，回归原性别的女性

人们如何知道

在跨性别的 subreddit 上，"知道"通常来自内省和实验，常常伴随着遇到使用该标签的人之后标签"对上了"的那一刻：

直到我终于遇到一个非二元的人，才终于确定，一下子对上了：我是性别流动。 —NaelSchenfel，/r/ftm 上的性别流动评论者

我一直在反思，有些日子我觉得自己更像"女人"，对身体感觉良好，然后又厌恶前一天刚被吸引的那种感觉，转而更想把自己看作"男人"，一周里又时不时会有"什么都不是"的感觉。 —OprahWinstreak，/r/ftm 上的评论者

回归原性别者往往得出结论：没有什么内在的东西可知，他们所属的生理性别不需要一种感觉来确认：

但我现在已经接受我是女人，而我仍然不"觉得"自己是女人。我只是接受我是女人，我不是跨性别者。 —Mediocre-Tone9305，停止认同的女性

你永远无法知道自己内心深处到底是什么，因为深处你并不是什么非常清晰或具体的东西。我们都只是根据感觉做出选择，然后事后给这些选择贴标签——有时感觉变了，所以选择变了，所以标签也变了。 —catchbinkill，回归原性别的女性

这个标签起了什么作用

对一些跨性别评论者来说，这个标签带来了宽慰或一个安全的停靠处：

在我住的地方出柜（并转变为男性）不安全，所以我多年来采用了性别流动的身份。 —Character-Snow-6792，跨性别男性

我通常称自己为假小子 Trans Fem，这样我仍然为自己更男性化的特质和举止留有一个出口 —WigWoo2，性别流动的跨性别女性

回归原性别者也描述了宽慰，但回顾时把它归因于别的东西，并把这一标签描述为一条路上的第一步：

回头看，那种我有问题的感觉很可能是创伤、自闭症、身为女同性恋，以及普遍的厌女和觉得自己没有当好女人这几样的混合。 —monsterinthecloset28，停止认同的女性

但从性别流动到非二元或跨性别变性是一个滑坡。 —Personal-Level-1970，回归原性别的女性

一旦我发现了这些术语，我开始觉得这一定意味着我一直注定是性别流动或跨性别。我也有很多内化的厌女，因为我被教导要看不起女人软弱和虚荣，所以我想成为任何东西，除了那个。 —lowrcase，停止认同的女性

一位回归原性别的男性，最初用的是更早的标签"性别酷儿"（genderqueer），并服用了五年异性激素，他警告说即使不涉及医疗也不要采取这种做法：

我不建议通过采用后现代的性别认同来扰乱你的自我感，即使你不打算将其医疗化。 —Irinescence，回归原性别的男性

结果如何

在跨性别一方，"性别流动"常被描述为通向二元跨性别身份的中途站，这种移动被解读为发现：

不总是觉得自己是女孩是我自己经历过的，所以一开始我称自己为性别流动。我这样过了一个月，尝试更多女性化的东西，感觉就是那么对。所以现在我就称自己为"跨性别女性"。 —MarxesLeftBall，跨性别女性

我从女孩变成demigirl，再到girlflux、非二元、boyflux、demiboy，然后是跨性别男性。我想真正让我说出"我想当男孩"的那一刻，是我剪了短发之后，一个老头把我当成男孩，我特别开心。 —CriminallySillyGuy，跨性别男性

一些跨性别男性发现，他们曾称为性别流动的只不过是衣着喜好的范围：

我经历过一段摸索自己的时期，我以为自己是性别流动，但其实我只是一个既喜欢男性化也喜欢女性化衣服的跨性别男孩。 —discomerboy，跨性别男性

回归原性别者则描述了同样的标签序列以他们的生理性别告终：

我忘了说，我13岁时以为自己是gender fluid，14岁是跨性别（那时我开始医学转变），一直认为自己是跨性别到17岁，然后从18岁到21岁认同为非二元（我现在22岁） —Pinkafoo，回归原性别的女性

这不是性别愉悦（gender euphoria）。这只是每个人穿上让自己感觉良好和自信的东西时都会有的感觉。我穿男性化的衣服时并不会少一点女人，穿女性化的衣服时也不会多一点女人。我只是女人，因为我是女性。 —VeraDicere，停止认同者（女性）

我花了一段时间才意识到我不是"gender fluid"，而是"Me fluid"。我/你是一个流动的概念。我可以在边缘玩耍，用除了性别之外的各种方式把自己变成一个不同的我。 —mattumanu，停止认同的男性

我认同过所有的东西，但其实我只是想当女性（我是男性）。 —Aslamtum，停止认同的男性

对比小结

对比说明了什么

两组人在更多事情上是一致的，比任何一方通常承认的要多：身份标签发生了移动，同一个人在不同时间讲述了不同的故事。他们分歧在于这种移动意味着什么。跨性别一方的解读把每个新标签当作更真实的发现；回归原性别者的解读把移动本身当作标签只是对普通感受的诠释的证据。值得注意的是，上面几个跨性别叙述通过衣着、发型或被陌生人以某种方式看待来解决这个问题，这正是刻板印象地图在起作用。与自闭症的联系也出现在一些叙述中；正如一位自闭症停止认同者所说，非黑即白的思维"可能导致糟糕的结论，比如，哦我不符合我预设的关于男人/女人是什么的想法，因此我一定不是男人/女人"（ExcitingEvidence8815，停止认同）。

变化的身份：证据显示了什么

与标签无关，有强有力的证据表明，性别认同会在一生中变化。这常被呈现为对"性别流动"的支持。更恰当的解读是，它证明自我报告的性别认同不是一个稳定的或可靠地可知的事实。

• 童年。 停止认同（Desistance）指不再认同为、或感觉像另一性别，通常发生在治疗之前。在荷兰一项对127名12岁前转介儿童的诊所随访中，63%在青少年期不再有性别焦虑（Steensma et al. 2013）。在多伦多对139名男孩的随访中，87.8%到约21岁时不再有性别困扰，其中大多数被男性或两性吸引（Singh, Bradley & Zucker 2021）。两者都有局限，在停止认同页面中讨论。在317名完全进行了社会性转变（改变名字、代词和呈现方式）的美国儿童中，7.3%在大约五年内至少改变过一次身份；该研究没有对照组，因此无法显示社会性转变本身是否使身份更稳定（Olson et al. 2022）。
• 青春期。 在183名美国跨性别和非二元青少年中，28.9%在18个月内改变了性别认同（Katz-Wise et al. 2023）。在美国一家诊所，68名青少年中有29%在随访期间改变了对激素或手术的要求（Cohen et al. 2023）。
• 一般人群。 荷兰的 TRAILS 研究（Tracking Adolescents' Individual Lives Survey）从11岁到26岁追踪年轻人。希望成为异性的比例从11%降至4%；约19%的样本早期有此愿望后来消失了（Rawee et al. 2024）。
• 成年人。 在一项对100名回归原性别者（停止或逆转转变的人）的调查中，60%表示他们对认同自己出生时的性别变得更自在（Littman 2021）。停止认同为跨性别的年轻成年人平均已经这样做了约五年（Littman et al. 2024）。一些人还会再次转变（retransition），即在回归原性别后再次转变（参见再次转变）；在一项对仍认同为跨性别者的调查中，13%曾在某个时间点回归原性别（Turban et al. 2021）。该调查排除了不再认同为跨性别的人，因此遗漏了大多数身份永久改变的人。

发现变化很少的研究通常测量的是最狭窄的东西。瑞典一项登记研究发现，变更法定性别的人中有0.9%改回（Clark et al. 2025），但法律上的逆转是一个最低限度的衡量：Littman 研究中的回归原性别者只有24%告诉过他们的转变诊所（Littman 2021）。

以上都不表明任何人内部有一个性别在移动。一个想当女孩、长大后成为同性恋男性的孩子，并不拥有流动的性别；他对自己生理性别的感受随着成长而改变，就像许多感受那样。证据所确立的是，对身份的自信陈述，尤其是来自儿童或青少年的陈述，并不能可靠地预测这个人以后的感受。

为其辩护时固定，发生转移时流动

矛盾

青少年性别医学的大部分理由建立在身份是持久且生物性的基础上。内分泌学会（Endocrine Society），美国激素专家的专业机构，声明：

已有大量科学证据表明，性别认同之下存在持久的生物学因素。 — （Endocrine Society 立场声明）

然而同一个更广泛的运动也拥抱流动性：性别流动、"性别是一个光谱"、"你的旅程不是一条直线"。在实践中，这两种主张被用于不同方向。走向跨性别身份被视为发现固定的真相；走回头路则被视为流动，或被视为该人"从来不是真正的跨性别者"的证据。两者不可能都成为永久性干预的依据。

如果性别认同是"你对自己的生理性别/社会性别的感受"，那么它可以改变，而"顺性别"或跨性别只是在某个特定时刻的一种诠释。 —Ahrenji，回归原性别的男性

固定的版本有它自己的代价。一位仍在转变过程中的男性描述了它如何关闭了其他选择：

这种想法——你有一种永远是你一部分的状况，唯一的治疗方法是完全转变，真的没有别的办法——真的把人困住了，至少对我是这样。 —KennethAnFerbasach，困在转变中的男性

不可逆的治疗

如果一个身份五年后可能不同，那么具有永久影响的治疗，如睾酮对声音的影响、乳房切除术（mastectomy）或生育能力丧失，就是在与可能不会持久的东西相匹配。为持久身份提出的生物学基础也很薄弱：不存在可能与身体不匹配的男性或女性脑类型（参见科学实际显示了什么）。一项对20名停止转变的年轻人的访谈研究没有发现可预测谁会停止的共同特征，其作者建议同意讨论应涵盖之后的挑战（Pullen Sansfaçon et al. 2023）。

"真正的跨性别者"

如果身份可以改变，就没有人能被事先认证为"真正的跨性别者"。临床医生和社群所使用的标志不断失效：满足所有标准的人后来回归了原性别（参见真正的跨性别者）。"从来不是真正的跨性别者"这种回应，通过重新定义过去来保护固定身份的信念。

这些人相信，如果你现在认同为某种东西，你就一直是那样，之前任何认同都是错误/虚假的，这太奇怪了。这来自身份不可改变的信念，我认为这完全错误。个体可以演变。 —c4stlesinthegr4ve，停止认同的女性

转化治疗法律

转化治疗法律禁止旨在改变或压制一个人的性取向或性别认同的做法（参见转化治疗法律）。许多法律内置了单向逻辑。加拿大《刑法典》将转化治疗定义为旨在将一个人的性别认同改变"为顺性别"（与其生理性别相符）或"压制一个人的非顺性别性别认同"的做法，并豁免与"一个人的性别过渡"有关的做法（Criminal Code, s. 320.101）。

这样的法律把改变身份当作伤害，而上述证据表明身份一直在变化，往往无人去尝试。它最终决定了哪些改变是可以接受的：帮助某人走向跨性别身份受到保护，而帮助一个痛苦正在减轻的年轻人接受自己的身体，则有被解读为"改变"其身份的风险。批评者认为这会对探索性治疗产生寒蝉效应（参见核心争议）。

为什么这很重要

每个人的情绪、口味和自信都在变化。为这种变化设一个标签，可能把正常的事情变成需要追踪和管理的状况：今天我是什么性别，用什么代词，哪些衣服能正确地发出信号。身体不适的波动在焦虑、抑郁、饮食障碍和创伤中很常见（参见心理健康）；一位评论者曾怀疑自己是"双性别还是性别流动，因为我的性别焦虑是一阵一阵的"，后来得出结论"其实没有人是24/7性别焦虑的"（SnowyMacie）。

上述叙述也显示出这一标签的作用是第一步。一旦女性气质或男性气质被当作内在性别的证据，下一个问题就是身体是否应该与之匹配，而从来不是问题的身体，就成了要改变的东西。一些回归原性别者描述说，事后又有人向他们提供流动性，作为与激素效应共处的一种方式：

"就流动着呗"，是吗？我为什么要围绕睾酮对我身体的影响来组织我的性别认知，并作为不如女人的人生活？ —sunbathrr，回归原性别的女性

没有标签的变化

人们各不相同，也会变化。女人可以当机械师也穿裙子；男人可以一年温和、下一年好胜；任何人都可以在一生中改变风格和兴趣。这一切都不需要身份标签，也没有任何一项会改变任何人的生理性别。这就是本网站所赞扬的无标签的性别不守旧。

作为男性表达并融入女性气质是一件美好的事，并不会让你成为性别流动者。 —Irinescence，回归原性别的男性

在我看来，衣服只是衣服，我的内心可以通过除了装扮之外的许多方式来表达。 —ParticularSwanne，停止认同的女性

由此得出的实际要点：

• 波动是正常的。 在 TRAILS 队列中，大多数有过成为异性愿望的年轻人，这一愿望都消退了（Rawee et al. 2024）。
• 把表达与生理性别分开。 衣服、情绪和兴趣由你自由变化；它们不会让你更男或更女。
• 寻找波动背后的原因。 创伤、性取向、自闭症和心理健康常常潜藏在性别困扰之下；参见成因与相关因素。
• 时间是一种保障。 由于身份会向两个方向转移，具有永久影响的决定受益于时间和没有预设结果的治疗；参见性别探索性治疗和支持目录。

参考文献

• Oakley, A. (1972). Sex, Gender and Society (extract). 来源.
• Byrne, A. (2023). The Origin of "Gender Identity". Archives of Sexual Behavior 52, 2709–2711. 来源.
• Stock, K. (2021). Material Girls: Why Reality Matters for Feminism; reviewed in Feminist Current (2021). 来源.
• Steensma, T. D. et al. (2013). Factors associated with desistence and persistence of childhood gender dysphoria: a quantitative follow-up study. 研究页面.
• Singh, D., Bradley, S. J. & Zucker, K. J. (2021). A Follow-Up Study of Boys With Gender Identity Disorder. 研究页面.
• Olson, K. R. et al. (2022). Gender Identity 5 Years After Social Transition. 研究页面.
• Katz-Wise, S. L. et al. (2023). Fluidity in Gender Identity and Sexual Orientation Identity in Transgender and Nonbinary Youth. Journal of Sex Research. PubMed.
• Cohen, A. et al. (2023). Shifts in Gender-Related Medical Requests by Transgender and Gender-Diverse Adolescents. 研究页面.
• Rawee, P. et al. (2024). Development of Gender Non-Contentedness During Adolescence and Early Adulthood. Archives of Sexual Behavior. 来源.
• Littman, L. (2021). Individuals Treated for Gender Dysphoria with Medical and/or Surgical Transition Who Subsequently Detransitioned: A Survey of 100 Detransitioners. 研究页面.
• Littman, L. et al. (2024). Detransition and Desistance Among Previously Trans-Identified Young Adults. 研究页面.
• Pullen Sansfaçon, A. et al. (2023). A retrospective analysis of the gender trajectories of youth who have discontinued a transition. 研究页面.
• Turban, J. L. et al. (2021). Factors Leading to "Detransition" Among Transgender and Gender Diverse People in the United States. 研究页面.
• Clark, K. D. et al. (2025). Stability After Legal Gender Change Among Adults With Gender Dysphoria. 研究页面.
• Endocrine Society. Transgender Health (position statement). 来源.
• Criminal Code of Canada, s. 320.101. 来源.
• The Trevor Project (2021). Diversity of Nonbinary Youth. 来源.
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• Dictionary.com. gender-fluid. 来源; Here Are Some New Words Added To Dictionary.com (2015). 来源.
• Bustle (2016). "Gender-Fluid" Has Been Added To The Oxford English Dictionary. 来源.